LE BASI DELLA SALUTE

Per  avere una salute  veramente di ferro
e poter avere tutte le energie 
è importante conoscere le basi della salute
e applicare pochi principi base.

Autocitazione

Vediamo a quali di queste domande sapete rispondere 🙂🙂🙂:

😳 1-Quale è la connessione tra le tossine e la salute?

😱 2-Quali sono le fonti  delle tossine? io le divido in 5 macro aree

🙄 3-Quali strategie adotta il nostro corpo per espellere le tossine?

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Grazie Corona che ci hai migliorato la salute!!

Lisa Prima e dopo il virus

Che virus e le malattie servano per migliorare la salute mi è sempre stato chiaro!
E anche il coronavirus non si è smentito..

La nostra esperienza del decorso con il corona Virus

In famiglia lo abbiamo fatto tutti e tre in maniera molto leggera. È vero è un virus particolare!

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Scegliere i giusti prodotti per la cura del corpo.

Io, al naturale, con le mie piccole rughe perché sorrido tanto!

Io, al naturale, con le mie piccole rughe perché sorrido tanto!

Approfondiamo il tema dell’appesantimento del corpo a causa delle tossine. Avere un corpo pulito da tossine è alla base della salute, della bellezza e del nostro vigore.

Come già visto in un precedente articolo, le tossine  si accumulano nel corpo creando infiammazione che può degenerare in malattia anche grave. Le tossine vengono da varie fonti, cibo, droghe, fumo, farmaci, cure mediche, inquinamento dell’aria,  prodotti per la cura del corpo, ma anche  da emozioni negative

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Alimentarsi bene- Cibo fresco e semplice

pesce appena pescato al mercato di Malaga

Pesce appena pescato al mercato  ittico di Malaga

Il cibo migliore è sicuramente quello che  possiamo cogliere dal nostro orto,  preparato nella maniera  più semplice possibile e mangiato con amore e consapevolezza del dono che ci fa la terra.

Ovviamente  l’orto deve essere biologico, e non ci devono essere vicini che inquinano e il terreno deve essere pulito.

Ma questa è una bella favola, per molte persone impossibile. Continua a leggere