Come promesso nell’articolo precedente su La Medicina Olistica, esploreremo ora la seconda delle 5 aree principali di della medicina olistica
La carenza di nutrienti
Se mancano alcuni principi nutritivi, spesso si tratta di micronutrienti come i sali minerali e le vitamine, il nostro corpo non può funzionare correttamente. Per un po’, tampona mettendo in pausa alcuni processi, ma poi i danni si manifestano. Le vitamine sono spesso cofattori degli enzimi, il che significa che alcuni processi del nostro corpo non possono funzionare senza di esse. La mancanza di minerali come il calcio porta il corpo a sottrarlo alle ossa, indebolendole. Se non abbiamo abbastanza Omega 3, il nostro corpo non riesce a bilanciare i processi infiammatori con quelli antinfiammatori.