Grazie Corona che ci hai migliorato la salute!!

Lisa Prima e dopo il virus

Che virus e le malattie servano per migliorare la salute mi è sempre stato chiaro!
E anche il coronavirus non si è smentito..

La nostra esperienza del decorso con il corona Virus

In famiglia lo abbiamo fatto tutti e tre in maniera molto leggera. È vero è un virus particolare!

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Scegliere i giusti prodotti per la cura del corpo.

Io, al naturale, con le mie piccole rughe perché sorrido tanto!

Io, al naturale, con le mie piccole rughe perché sorrido tanto!

Approfondiamo il tema dell’appesantimento del corpo a causa delle tossine. Avere un corpo pulito da tossine è alla base della salute, della bellezza e del nostro vigore.

Come già visto in un precedente articolo, le tossine  si accumulano nel corpo creando infiammazione che può degenerare in malattia anche grave. Le tossine vengono da varie fonti, cibo, droghe, fumo, farmaci, cure mediche, inquinamento dell’aria,  prodotti per la cura del corpo, ma anche  da emozioni negative

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Curare anima e corpo- Lo Shiatsu e il dott Adam

Curare anima e corpo- Lo Shiatsu e il dott Adam

La tomba del poeta- Pedro Sàenz y Sàenz

Le due anime de “La Cascina dell’anima”

La cascina, i più attenti di voi lo avranno già capito, ha due anime. L’attenzione alla salute del proprio corpo e la cura dell’anima. Queste si fondono assieme in un matrimonio indissolubile. La Cascina vuole aiutare i propri lettori a capire come curare anima e  corpo

Tutte le malattie sono una manifestazione di uno stato psicologico e, ancor di più, un’opportunità che il nostro corpo ci da per evolvere, andare oltre alle nostre paure, alle rigidità, alla rabbia,  alle false credenze che ci hanno inculcato e che ci fanno star male, alla mancanza di amore verso noi stessi e di conseguenza verso il mondo. Curare i nostri blocchi significa curare il nostro corpo

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Alimentarsi bene- Cibo fresco e semplice

pesce appena pescato al mercato di Malaga

Pesce appena pescato al mercato  ittico di Malaga

Il cibo migliore è sicuramente quello che  possiamo cogliere dal nostro orto,  preparato nella maniera  più semplice possibile e mangiato con amore e consapevolezza del dono che ci fa la terra.

Ovviamente  l’orto deve essere biologico, e non ci devono essere vicini che inquinano e il terreno deve essere pulito.

Ma questa è una bella favola, per molte persone impossibile. Continua a leggere

Cosa è che adori fare?

Scultura di sabbia

Adoro modellare la sabbia a forma di corpo umano

 

Cosa è che adori fare?

Qual è la cosa che  ti fa entrare in una dimensione senza tempo? Quella cosa che appena puoi fai.

E qual è quella cosa che, se vincessi alla lotteria e non dovessi più lavorare continueresti a fare perché ti gratifica infinitamente?

Magari adori cucinare, o curare le piante o aiutare gli amici e le amiche a imparare a vestirsi e a truccarsi perché siano più belli, o ami scrivere, o curare gli animali o riparare tutto o curare le persone.  O ancora arredare, creare costumi..

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Coronavirus- creiamo PONTI non contrapposizioni! il virus esiste, ma non è come lo dipingono

I MIEI PENSIERI  E UNA RACCOLTA DI TESTIMONIANZE SUL CORONAVIRUS (COVID-19)  Aggiornato al  14 Novembre

A luglio l’articolo era basato su quello che avevo capito ma le fonti che si reperivano i rete erano poche . Ora le  fonti sono  molte di più  e in gran parte confermano quanto avevo già detto.  Cerco di aggiornarlo puntualmente con quanto raccolgo in rete.

Il virus esiste, è cattivello,  ma non è come l’aviaria, la spagnola o la SARS . Le percentuali di morte sono dello 0,3-0.6%  e la contagiosità è obbiettivamente limitata rispetto all’influenza.  Se viene gestito con i giusti farmaci  da subito è curabile bene anche con gli individui più deboli..

In un primo momento il suo impatto è stato devastante, perché non si sapeva  proprio come curarlo.  Anche se qualcuno che aveva capito c’era ma non è stato ascoltato.

Le azioni messe in atto dallo stato sono state pallidamente adeguate solo per una primissima fase di poche settimane dove non si sapeva cosa stesse succedendo.    Errare è umano perseverare diabolico 😈  …

Ad oggi 14/11 è chiaro che ci si è concentrati  su un sacco di cose inutili senza  ancora a tutt’oggi ciò che era  indispensabile : educare alla prevenzione,  presidiare il territorio, dare linee guida oneste sulla cura.

In questo articolo vi porto le varie evidenze scientifiche  e testimonianze di medici sull’argomento.  Disponibile anche ad aggiornare con nuovi input da parte vostra

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Alimentarsi bene- Il cibo biologico e il potere nutrizionale del cibo

BIOLOGICO

Dal mio frigo

Per fare questa foto ho tirato fuori il materiale biologico, della mia ultima spesa.. ormai anche nei supermercato si trova molto e a prezzo equo

Quante discussioni ho avuto sul cibo Biologico? Mille o forse più

Il costo.. si lo so neanch’io sono Paperon de Paperoni e non faccio la spesa nei negozi di solo biologico non me lo posso permettere.. Quindi  già tanti anni fa ho cominciato a ragionare ed ho tolto gradualmente i cibi preparati che sono costosi e talvolta malsani  e ho diminuito gradualmente il carico di  carne, salumi e formaggi per sostituirlo con cereali  e verdure nutrienti.. Continua a leggere

Alimentarsi bene – Cibi di Stagione e della propria area geografica

DI STAGIONE

Fiori di zucchina del mio mini orto

Fiori di zucchina del mio mini orto

MANGIARE POMODORI E GELATI IN INVERNO PORTA A RAFFREDDORI!!

Ok c’è chi di raffreddarsi ha bisogno.. sia  nel corpo che per raffreddare i bollenti spiriti (che dite le cose coincidono a volte🤔 ?!)

Personalmente se mangio un gelato di inverno 🍦 vado incontro a un raffreddore sicuro ❄. Prima di imparare mi sono presa anche una bella cistite (legata al raffreddamento) e una l’ho fatta prendere a mia figlia di 2 anni con un biberon freddo Che disastro di mamma!! Mai più!

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Alimentarsi bene – Integrale perché?

cereali integrali

Orzo, Riso e Farro Integrali dalla mia dispensa

Una buona salute comincia dal cibo

Se anche voi, come me, avete come obbiettivo un’ottima salute, essere al massimo delle forze 💪,per potervi godere appieno la vita  e dimenticarvi il nome del vostro medico, imparare i principi di un’alimentazione sana è importante!

Lo so che per molti l’argomento può risultare noioso, cerco di rendervela il più digeribile  😁possibile ma  l’argomento  si deve affrontare. Per un’ottima salute uno dei pilastri necessario è nutrirsi bene. OK non vi sto dicendo niente di nuovo .. quindi cercherò di evitare l’ovvio e lo stradetto per passarvi  un paio di concetti importanti che in realtà pochi prendono in considerazione…

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