Alimentarsi bene- Cibo fresco e semplice
Il cibo migliore è sicuramente quello che possiamo cogliere dal nostro orto, preparato nella maniera più semplice possibile e mangiato con amore e consapevolezza del dono che ci fa la terra. Ovviamente l’orto deve essere biologico, e non ci devono essere vicini che inquinano e il terreno deve essere pulito. Ma questa è una bella…