Per avere una salute veramente di ferro
e poter avere tutte le energie
è importante conoscere le basi della salute
e applicare pochi principi base.
Autocitazione
Vediamo a quali di queste domande sapete rispondere 🙂🙂🙂:
😳 1-Quale è la connessione tra le tossine e la salute?
😱 2-Quali sono le fonti delle tossine? io le divido in 5 macro aree
🙄 3-Quali strategie adotta il nostro corpo per espellere le tossine?
Foto di Jacub Gomez da Pexels
Se veramente vuoi essere felice e realizzato il primo passo è riprendere in mano la consapevolezza della nostra salute!
o se invece preferisci non stare bene per poter essere accudito da qualcuno. È lecito: se purtroppo non abbiamo ricevuto abbastanza amore materno è facile che il nostro animo sia ancora quello del bambino bisognoso. Continua a leggere
“Ma sei seria Lisa? Cosa ci stai chiedendo?” “ E’ un gioco di parole?” “C’è differenza?” queste immagino siano le domande che in molti si possano porre. Anche se so che i miei lettori sono persone molto acute e probabilmente in molti hanno già capito.
Ma tu vuoi farti curare o vuoi guarire? La domanda non è un gioco di parole, né una sottile differenza ma è una domanda molto importante che determina il tuo approccio non solo alla malattia , ma alla vita.
Un amico mi ha chiesto dei suggerimenti naturali per le emorroidi. Ho pensato che poteva essere una buona idea renderli disponibili per tutti. per parlare di emorroidi bisogna innanzitutto parlare di stipsi, che è la causa più comune.
Premetto che un problema importante va trattato con il vostro medico, questi sono solo suggerimenti aggiuntivi da vagliare con intelligenza. A vostra e mia tutela vi invito a leggere il disclaimer
Che virus e le malattie servano per migliorare la salute mi è sempre stato chiaro!
E anche il coronavirus non si è smentito..
In famiglia lo abbiamo fatto tutti e tre in maniera molto leggera. È vero è un virus particolare!
C’è una scena bellissima tra le tante nel Film Madagascar 2.. Una spia di allarme lampeggia sull’aereo, e il capo dei pinguini si fa passare il manuale di istruzioni e …. No, vi prego guardatevi questi 30 secondi di video.. fa troppo ridere ed è troppo esplicativo di quello che facciamo con certe medicine! 🤣 🤣
La routine quotidiana in cucina comincia con un bel bicchiere di acqua a tiepida ( indicativamente 37 °) con un cucchiaino di un mix di limone e zenzero, indicativamente mezz’ora prima della colazione.
La ricetta originaria, che mi è stata passata da mio padre, prevede di preparare un bel barattolo con 500 g di zenzero succo di 2 limoni e un cucchiaio di miele di castagno.. lo zenzero andrebbe pelato e tutto il frullato assieme.
Acqua limone e zenzero
L’autunno è qui, e i nostri ritmi e le nostre abitudini cambiano per avvicinarsi alla stagione del riposo, l’inverno.
Per la macrobiotica, filosofia orientale, l’autunno è la stagione dove l’energia yang e vivace dell’estate si trasforma piano piano in energia tranquilla yin dell’inverno. E noi piano piano rallentiamo i nostri ritmi, assecondiamo il nostro corpo che ci chiede di rimanere di più a casa, diamo spazio a più introspezione…
Io, al naturale, con le mie piccole rughe perché sorrido tanto!
Approfondiamo il tema dell’appesantimento del corpo a causa delle tossine. Avere un corpo pulito da tossine è alla base della salute, della bellezza e del nostro vigore.
Come già visto in un precedente articolo, le tossine si accumulano nel corpo creando infiammazione che può degenerare in malattia anche grave. Le tossine vengono da varie fonti, cibo, droghe, fumo, farmaci, cure mediche, inquinamento dell’aria, prodotti per la cura del corpo, ma anche da emozioni negative
La tomba del poeta- Pedro Sàenz y Sàenz
La cascina, i più attenti di voi lo avranno già capito, ha due anime. L’attenzione alla salute del proprio corpo e la cura dell’anima. Queste si fondono assieme in un matrimonio indissolubile. La Cascina vuole aiutare i propri lettori a capire come curare anima e corpo
Tutte le malattie sono una manifestazione di uno stato psicologico e, ancor di più, un’opportunità che il nostro corpo ci da per evolvere, andare oltre alle nostre paure, alle rigidità, alla rabbia, alle false credenze che ci hanno inculcato e che ci fanno star male, alla mancanza di amore verso noi stessi e di conseguenza verso il mondo. Curare i nostri blocchi significa curare il nostro corpo
