La quarta area: Terapie Energetiche: Guida alle Principali Tecniche per il Benessere
Le terapie energetiche sono numerose e potenti, capaci di agire non solo sul piano fisico ma anche su quello emotivo e spirituale. Se utilizzate correttamente, possono arrivare al cuore del problema, aiutando a elaborare nodi nascosti che spesso emergono durante il trattamento.
Queste tecniche si basano tutte su un principio comune: l’armonizzazione delle vibrazioni interne attraverso l’applicazione di vibrazioni esterne. Spesso sono corredate da diversi test per indagare dove sono i blocchi energetici. Quando c’è un blocco fisico o emotivo, l’energia non fluisce liberamente. In questo articolo, ti parlerò delle tecniche che conosco meglio, pur consapevole che ne esistono molte altre, spesso combinate con approcci meditativi e verbali.
Le varie terapie
Alcune tecniche energetiche utilizzano strumenti specifici, scelti per le loro particolari vibrazioni, per armonizzare l’energia del corpo altre le semplici mani. Quelle che pratico includono lo shiatsu, il reiki, la moxibustione, la medicina energetica e alcune terapie essene.
Cristalloterapia
La mia esperienza con la cristalloterapia è iniziata grazie al mio medico, che mi consigliò di armonizzare il chakra del cuore con un quarzo rosa. Da allora, ho utilizzato altre pietre selezionate da esperti per riequilibrarmi. Un esempio pratico è stato l’uso della collana di ambra durante la dentizione di mia figlia: le rare volte in cui la toglievo, notavo un aumento del dolore.
Un’altra pietra che utilizzo è la shungite, di origine meteoritica, che mi protegge dalle radiazioni del computer, dato che sono leggermente elettrosensibile. Gli utilizzi delle pietre sono molteplici; se sei interessato, ti consiglio di seguire il canale Instagram della mia amica Arianna, che condivide informazioni molto utili su questo tema.
Rimedi Floreali
I fiori di Bach e altri rimedi floreali, come i fiori australiani e californiani, sono disponibili sotto forma di gocce e aiutano nella guarigione del corpo e dell’anima. Esistono anche i fiori italiani, che sono 18 in totale. Ho scritto un articolo dettagliato sui fiori di Bach, dove spiego anche come puoi scegliere da solo la giusta cura per te.
Shiatsu
Lo shiatsu individua le energie da riequilibrare tramite palpazione di aree diagnostiche e osservazione del corpo. Il riequilibrio avviene con la pressione dei meridiani, favorendo la circolazione dell’energia nel corpo. Questa tecnica dona vitalità e forza, aiutando a recuperare da malattie, disturbi fisici e superare blocchi emotivi. Qui il link alla mia pagina shiatsu.
Kinesiologia
La kinesiologia utilizza test muscolari per ottenere informazioni sullo stato di equilibrio dell’individuo a livello fisico, strutturale, mentale, emotivo e biochimico. Il kinesiologo riequilibra l’energia attraverso il tocco sui meridiani, la cromoterapia e l’uso del diapason.
Reiki
Il reiki consiste nel canalizzare l’energia e trasferirla al ricevente tramite il passaggio delle mani sul corpo, concentrandosi in particolare sui chakra, con o senza contatto diretto. Questo flusso energetico aiuta a sbloccare disturbi fisici e condizioni emotive.
Agopuntura e Moxibustione
L’agopuntura e la moxibustione lavorano sui punti dei meridiani energetici, utilizzando aghi o moxa, un sigaro fatto con la pianta di artemisia. Queste tecniche trattano principalmente i sintomi fisici, ma hanno anche effetti sull’equilibrio emotivo. L’agopuntura può essere praticata solo da medici.
Medicina Energetica di Donna Eden
La medicina energetica di Donna Eden è un insieme di tecniche che lavorano su chakra, aura, meridiani e punti specifici del corpo, utilizzando test kinesiologici, pressioni e tocchi leggeri e veloci per riequilibrare l’energia.
Terapie Essene
Gli Esseni erano un popolo dalle conoscenze avanzate, presente in Palestina all’epoca di Gesù. Tra le terapie che ho appreso da questa tradizione ci sono lavori sui chakra, operazioni di chirurgia energetica e una tecnica basata sul canto dell’operatore, che utilizzo raramente.
Tecarterapia
La Tecarterapia (Terapia Capacitiva Resistiva) è un metodo della medicina moderna che utilizza onde elettromagnetiche per trattare dolori articolari o muscolari, basandosi sul principio di armonizzare il corpo attraverso vibrazioni.
Altre Tecniche Energetiche
Esistono molte altre tecniche energetiche e vibrazionali, come l’Aurasoma, che utilizza le vibrazioni dei colori, e l’aromaterapia, che sfrutta le essenze profumate. Non dimentichiamo le campane tibetane e le campane di cristallo, che utilizzano le onde sonore per riarmonizzare, e la recitazione di mantra e note con determinate vibrazioni. E poi vi è la radioestesia che lavora sui campi vibrazionali intorno al corpo con pendoli e bacchette.
Se conosci altre tecniche energetiche, mi piacerebbe sentirle. So che il mio pubblico in particolare quello lombardo è molto informato (qui a Milano non ci facciamo mancare niente per sopravvivere allo stress della città da bere..), quindi ogni suggerimento è benvenuto. Le tecniche energetiche e vibrazionali sono davvero numerose e in continua evoluzione, offrendo soluzioni per tutti i gusti e le necessità.
