Scegliere i giusti prodotti per la cura del corpo.

Io, al naturale, con le mie piccole rughe perché sorrido tanto!

Io, al naturale, con le mie piccole rughe perché sorrido tanto!

Approfondiamo il tema dell’appesantimento del corpo a causa delle tossine. Avere un corpo pulito da tossine è alla base della salute, della bellezza e del nostro vigore.

Come già visto in un precedente articolo, le tossine  si accumulano nel corpo creando infiammazione che può degenerare in malattia anche grave. Le tossine vengono da varie fonti, cibo, droghe, fumo, farmaci, cure mediche, inquinamento dell’aria,  prodotti per la cura del corpo, ma anche  da emozioni negative

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Quei fastidiosi chili in più! Quello che forse non sai sul dimagrimento

Fernando Botero, Picnic, 2001-Courtesy of Arthemisia

Fernando Botero, Picnic, 2001-Courtesy of Arthemisia

Dedica

Questo articolo è dedicato  alle persone che ogni giorno soffrono perché hanno dei chili in più. Soffrono perché si sentono sbagliate, non comprese e giudicate a partire dal preconcetto sbagliato, che tutto dipenda dalla loro forza di volontà. Dedicato con Amore

Quei fastidiosi chili in più!

Chi ha qualche chilo in più sa quanto è difficile dimagrire. Pochi o tanti kg, a volte liberarsene è difficilissimo. Ed è importante  liberarsene, perché sono un’indicatore dello stato di salute e serenità. Sono un chiaro segno del livello di tossine  nel corpo. Questo però è vero per alcuni non per tutti, ci sono le persone che non ingrassano mai, dipende dalla loro costituzione. Anche chi ha una costituzione longilinea può apprendere qualcosa da questo articolo

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Curare anima e corpo- Lo Shiatsu e il dott Adam

Curare anima e corpo- Lo Shiatsu e il dott Adam

La tomba del poeta- Pedro Sàenz y Sàenz

Le due anime de “La Cascina dell’anima”

La cascina, i più attenti di voi lo avranno già capito, ha due anime. L’attenzione alla salute del proprio corpo e la cura dell’anima. Queste si fondono assieme in un matrimonio indissolubile. La Cascina vuole aiutare i propri lettori a capire come curare anima e  corpo.

Tutte le malattie sono una manifestazione di uno stato psicologico e, ancor di più, un’opportunità che il nostro corpo ci da per evolvere, andare oltre alle nostre paure, alle rigidità, alla rabbia,  alle false credenze che ci hanno inculcato e che ci fanno star male, alla mancanza di amore verso noi stessi e di conseguenza verso il mondo. Curare i nostri blocchi significa curare il nostro corpo.

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Alimentarsi bene- Cibo fresco e semplice

pesce appena pescato al mercato di Malaga

Pesce appena pescato al mercato  ittico di Malaga

Il cibo migliore è sicuramente quello che  possiamo cogliere dal nostro orto,  preparato nella maniera  più semplice possibile e mangiato con amore e consapevolezza del dono che ci fa la terra.

Ovviamente  l’orto deve essere biologico, e non ci devono essere vicini che inquinano e il terreno deve essere pulito.

Ma questa è una bella favola, per molte persone impossibile. Continua a leggere