Tutto accade per il meglio

Tutto accade per il meglio

“Tutto accade per il meglio”  è questo  il mantra che mi ha donato la mia dottoressa speciale, quando le ho chiesto come riusciva  ad affrontare a testa  alta  un periodo così difficile..

Mi confermava ultimamente  un’altra voce molto saggia.” …d’altronde sappiamo benissimo  che  anche satana è uno strumento di Dio”

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Non é mai troppo tardi per allinearsi al proprio progetto di vita!

"Echi di Roncisvalle" A. Muñoz Degrain

“Echi di Roncisvalle” A. Muñoz Degrain

Allinearsi al proprio progetto di vita : l’insoddisfazione, la crisi, la comprensione e il volo verso la felicità.

Capita, come dice Dante, che nel mezzo del cammin di nostra vita realizziamo che quello che stiamo facendo non ci appartiene.

E a questo punto spesso andiamo in crisi e ce ne rattristiamo. E invece dobbiamo festeggiare! Abbiamo raggiunto una consapevolezza, ovvero che il ruolo che avevamo scelto per noi nella vita, non è quello che ci può rendere felici!

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I 5 pilasti della salute e Un bel week-end in Montagna

Vi parlerò dei 5 pilasti della salute raccontandovi di un bel week-lungo in val codera

3 giorni in Val Codera!!!

Lago di Codera visto da San Giorgio

Lago di Codera visto da San Giorgio

Stare nella natura ci fa star bene! Per questo appena è stato possibile abbiamo deciso di farci un bel un bel weekend in montagna, una meta ambita da un po’: la Val Codera in zona Val Chiavenna! Un posto veramente splendido e con bella gente, come tutti i bei posti dove non si arriva facilmente! Per arrivare, il primo giorno, zaino in spalla, ci siamo fatti con calma 4 ore di cammino e  700 metri di dislivello, il che non è esattamente una banalità per noi, per di più chiusi in casa da 2 mesi… Mia figlia è un  cerbiatto, il marito  è un cavallo, mentre io sono stata definita una tartaruga🐢 … M chi va piano va sano e lontano!!!

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Il livello di tossine nel corpo

il livello di tossine nel corpo

Mens sana in corpore sano

Così dicevano i latini. Mente sana in un corpo sano. La consapevolezza dello stato di salute del nostro corpo è fondamentale per stare bene, inauguro quindi una serie di articoli che parlano di quelli che sono i principi della salute.. Perché, è incredibile, ci insegnano un sacco di cose ma non i fondamenti della salute. Ci mandano su questa terra senza libretto delle istruzioni e questa carenza a volte rimane per una vita
La nostra salute è fortemente influenzata dal livello di tossine che abbiamo nel corpo.

Più è alto il libello  di tossine nel corpo, più manifesterai dolori, infiammazioni, reazioni esantematiche, e chi più ne ha più ne metta. Anche il peso è fortemente influenzato dalla presenza di tossine. E le malattie infettive e virali saranno più pesanti se siamo intossicati. E la stanchezza, le capacità cognitive..

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