CURARE ANIMA E CORPO

Il nostro corpo è il mezzo che ci è stato dato per vivere nella materia e provare quelle esperienze  che fanno crescere la nostra anima.

E per andare  verso il bello, per raggiungere gioia e consapevolezza il primo passo è trattare bene il nostro corpo.

E questo può essere fatto solo imparando le regole fondamentali di una buona salute.

 

Sappiamo già molto  ci arrivano tante informazioni fin troppe, abbiamo  difficoltà a discernere quelle fondamentali.

Nel mio  videocorso ” CURARE ANIMA E CORPO”  vi guido passo a passo a capire quali sono le poche cose importanti da sapere. Grazie a queste riuscirete poi a  incasellare  e a capire l’importanza, talvolta anche relativa,  di tutto quanto ci viene detto  per la nostra salute…

Si parte dai fondamenti, Alimentazione e  Movimento  visti  nella loro essenza secondo le teorie  orientali,  per capire poi che  il contatto con la Natura,  il livello di Stress e soprattutto  le Relazioni  quindi le emozioni sono in realtà centrali.

 

Trovate  il  mio videocorso  GRATUITO fatto di  15 video  della durata di di circa 10-15 minuti ciascuno  sul  canale YOUTUBE.

Ecco qui il  link al primo video , al termine della quale  trovate  il link per il successivo!

 

Imparerete principi e tecniche che vi faranno :

Alzare la tua ENERGIA  e RITROVARE UNA MIGLIORE FORMA FISCA

Riconquistare la tua MOTIVAZIONE e CREATIVITA’

⭐ Aumentare la LUCIDITA’ MENTALE

❤️ Conquistare l’ARMONIA con te stesso e con gli altri

❤️ Comprendere la via per la propria REALIZZAZIONE

 

Il tutto in un percorso dove alimentazione naturale, esercizi energetici,  sani principi di vita e consapevolezza delle nostre emozioni e delle nostre aspirazioni si intrecciano in maniera morbida

 

Se siete  interessati  a

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Trovate qui le ricette di Teresa relative al video 7

Le ricette di Teresa

Curare anima e Corpo- Le ricette di Teresa

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