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Non é mai troppo tardi per allinearsi al proprio progetto di vita!

"Echi di Roncisvalle" A. Muñoz Degrain

“Echi di Roncisvalle” A. Muñoz Degrain

Allinearsi al proprio progetto di vita : l’insoddisfazione, la crisi, la comprensione e il volo verso la felicità.

Capita, come dice Dante, che nel mezzo del cammin di nostra vita realizziamo che quello che stiamo facendo non ci appartiene.

E a questo punto spesso andiamo in crisi e ce ne rattristiamo. E invece dobbiamo festeggiare! Abbiamo raggiunto una consapevolezza, ovvero che il ruolo che avevamo scelto per noi nella vita, non è quello che ci può rendere felici!

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Cosa è che adori fare?

Scultura di sabbia

Adoro modellare la sabbia a forma di corpo umano

 

Cosa è che adori fare?

Qual è la cosa che  ti fa entrare in una dimensione senza tempo? Quella cosa che appena puoi fai.

E qual è quella cosa che, se vincessi alla lotteria e non dovessi più lavorare continueresti a fare perché ti gratifica infinitamente?

Magari adori cucinare, o curare le piante o aiutare gli amici e le amiche a imparare a vestirsi e a truccarsi perché siano più belli, o ami scrivere, o curare gli animali o riparare tutto o curare le persone.  O ancora arredare, creare costumi..

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Coronavirus- creiamo PONTI non contrapposizioni! il virus esiste, ma non è come lo dipingono

I MIEI PENSIERI  E UNA RACCOLTA DI TESTIMONIANZE SUL CORONAVIRUS (COVID-19)  Aggiornato al  14 Novembre

A luglio l’articolo era basato su quello che avevo capito ma le fonti che si reperivano i rete erano poche . Ora le  fonti sono  molte di più  e in gran parte confermano quanto avevo già detto.  Cerco di aggiornarlo puntualmente con quanto raccolgo in rete.

Il virus esiste, è cattivello,  ma non è come l’aviaria, la spagnola o la SARS . Le percentuali di morte sono dello 0,3-0.6%  e la contagiosità è obbiettivamente limitata rispetto all’influenza.  Se viene gestito con i giusti farmaci  da subito è curabile bene anche con gli individui più deboli..

In un primo momento il suo impatto è stato devastante, perché non si sapeva  proprio come curarlo.  Anche se qualcuno che aveva capito c’era ma non è stato ascoltato.

Le azioni messe in atto dallo stato sono state pallidamente adeguate solo per una primissima fase di poche settimane dove non si sapeva cosa stesse succedendo.    Errare è umano perseverare diabolico 😈  …

Ad oggi 14/11 è chiaro che ci si è concentrati  su un sacco di cose inutili senza  ancora a tutt’oggi ciò che era  indispensabile : educare alla prevenzione,  presidiare il territorio, dare linee guida oneste sulla cura.

In questo articolo vi porto le varie evidenze scientifiche  e testimonianze di medici sull’argomento.  Disponibile anche ad aggiornare con nuovi input da parte vostra

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Chi era il tuo eroe da piccolo?

“Nel mezzo del cammin di nostra vita mi ritrovai per una selva oscura, ché la diritta via era smarrita”

Chi era il tuo eroe da piccolo?  Pensaci, rispondi bene a questa domanda e solo quando hai una risposta vai avanti a leggere.. è importante fidati.

E’ un’opportunità che ti stai dando, non rispondere “nessuno”, ti prego, io ci tengo a te! Continua a leggere

Alimentarsi bene- Il cibo biologico e il potere nutrizionale del cibo

BIOLOGICO

Dal mio frigo

Per fare questa foto ho tirato fuori il materiale biologico, della mia ultima spesa.. ormai anche nei supermercato si trova molto e a prezzo equo

Quante discussioni ho avuto sul cibo Biologico? Mille o forse più

Il costo.. si lo so neanch’io sono Paperon de Paperoni e non faccio la spesa nei negozi di solo biologico non me lo posso permettere.. Quindi  già tanti anni fa ho cominciato a ragionare ed ho tolto gradualmente i cibi preparati che sono costosi e talvolta malsani  e ho diminuito gradualmente il carico di  carne, salumi e formaggi per sostituirlo con cereali  e verdure nutrienti.. Continua a leggere

Alimentarsi bene – Cibi di Stagione e della propria area geografica

DI STAGIONE

Fiori di zucchina del mio mini orto

Fiori di zucchina del mio mini orto

MANGIARE POMODORI E GELATI IN INVERNO PORTA A RAFFREDDORI!!

Ok c’è chi di raffreddarsi ha bisogno.. sia  nel corpo che per raffreddare i bollenti spiriti (che dite le cose coincidono a volte🤔 ?!)

Personalmente se mangio un gelato di inverno 🍦 vado incontro a un raffreddore sicuro ❄. Prima di imparare mi sono presa anche una bella cistite (legata al raffreddamento) e una l’ho fatta prendere a mia figlia di 2 anni con un biberon freddo Che disastro di mamma!! Mai più!

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Alimentarsi bene – Integrale perché?

cereali integrali

Orzo, Riso e Farro Integrali dalla mia dispensa

Una buona salute comincia dal cibo

Se anche voi, come me, avete come obbiettivo un’ottima salute, essere al massimo delle forze 💪,per potervi godere appieno la vita  e dimenticarvi il nome del vostro medico, imparare i principi di un’alimentazione sana è importante!

Lo so che per molti l’argomento può risultare noioso, cerco di rendervela il più digeribile  😁possibile ma  l’argomento  si deve affrontare. Per un’ottima salute uno dei pilastri necessario è nutrirsi bene. OK non vi sto dicendo niente di nuovo .. quindi cercherò di evitare l’ovvio e lo stradetto per passarvi  un paio di concetti importanti che in realtà pochi prendono in considerazione…

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I 5 pilasti della salute e Un bel week-end in Montagna

Vi parlerò dei 5 pilasti della salute raccontandovi di un bel week-lungo in val codera

3 giorni in Val Codera!!!

Lago di Codera visto da San Giorgio

Lago di Codera visto da San Giorgio

Stare nella natura ci fa star bene! Per questo appena è stato possibile abbiamo deciso di farci un bel un bel weekend in montagna, una meta ambita da un po’: la Val Codera in zona Val Chiavenna! Un posto veramente splendido e con bella gente, come tutti i bei posti dove non si arriva facilmente! Per arrivare, il primo giorno, zaino in spalla, ci siamo fatti con calma 4 ore di cammino e  700 metri di dislivello, il che non è esattamente una banalità per noi, per di più chiusi in casa da 2 mesi… Mia figlia è un  cerbiatto, il marito  è un cavallo, mentre io sono stata definita una tartaruga🐢 … M chi va piano va sano e lontano!!!

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Mens Sana in corpore Sano- I 7 livelli di malattia

I 7 livelli di malattia

Come facciamo a capire quale è il nostro livello di salute?

La valutazione  del livello di malattia secondo la medicina cinese e la macrobiotica è la valutazione da cui partire

Abbiamo visto che già dalla qualità e quantità delle nostre emissioni corporee possiamo averne un’idea. (Vedi articolo  Il Livello di Tossine sul lacascinadellanima.it)

Vi è però un modo preciso per sapere veramente come si sta: l’antica medicina orientale ha identificato una scala di livelli di facile utilizzo. Io la ritengo molto più efficace di tante diagnosi considerate di prevenzione dalla medicina occidentale che in realtà evidenziano solo problemi in fase avanzata.

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Il livello di tossine nel corpo

il livello di tossine nel corpo

Mens sana in corpore sano

Così dicevano i latini. Mente sana in un corpo sano. La consapevolezza dello stato di salute del nostro corpo è fondamentale per stare bene, inauguro quindi una serie di articoli che parlano di quelli che sono i principi della salute.. Perché, è incredibile, ci insegnano un sacco di cose ma non i fondamenti della salute. Ci mandano su questa terra senza libretto delle istruzioni e questa carenza a volte rimane per una vita
La nostra salute è fortemente influenzata dal livello di tossine che abbiamo nel corpo.

Più è alto il libello  di tossine nel corpo, più manifesterai dolori, infiammazioni, reazioni esantematiche, e chi più ne ha più ne metta. Anche il peso è fortemente influenzato dalla presenza di tossine. E le malattie infettive e virali saranno più pesanti se siamo intossicati. E la stanchezza, le capacità cognitive..

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